Calendrier des saisons énergétiques : l'édition 2026 est disponible
Entrer dans le rythme des saisons énergétiques, c’est s’offrir un fil conducteur naturel pour prendre soin de soi. Pour vous accompagner dans cette démarche, la version 2026 du calendrier des saisons énergétiques est désormais disponible en téléchargement gratuit.
S'aligner avec le cycle naturel des saisons
Les saisons énergétiques rythment l’année et invitent à écouter son corps, à ajuster son rythme et à vivre en harmonie avec la nature.
Dans la tradition chinoise, les saisons sont perçues avant tout comme des mouvements d’énergie.
Les solstices et les équinoxes représentent la période où l’énergie de la saison est la plus forte et non le début de la saison comme dans notre calendrier habituel :
Solstice d’Hiver : période la plus Yin de l’année
Equinoxe de Printemps : Le Yang va devenir prédominant par rapport au Yin
Solstice d’Eté : période la plus Yang de l’année
Equinoxe d’automne : Le Yin va devenir prédominant par rapport au Yang
Ce calendrier 2026 va vous donner les dates clés des changements de saisons énergétiques pour vous y retrouver tout au long de l’année.
5 saisons énergétiques rythment l'année
Et ce n’est pas 4 mais 5 saisons énergétiques qui vont se succéder tout au long de l’année.
L’Hiver, le Printemps, l’Eté et l’Automne durent chacune 72 jours et 4 Intersaisons de 18 jours vont s’intercaler entre chacune d’elles afin de permettre au corps de se préparer à l’énergie de la nouvelle saison.
Selon la théorie des 5 mouvements (Wu Xing), chaque saison est liée à un mouvement et un couple d’organes énergétiques spécifique.
Vous retrouvez en complément du calendrier 2026 des articles complets pour vous aider à mieux comprendre le mouvement énergétique de chacune des saisons et vous accompagner tout au long de l’année :
Téléchargez le calendrier 2026
Afin de vous y retrouver pour cette nouvelle année, je vous offre en téléchargement le calendrier des saisons énergétiques 2026.
