chataigne

La châtaigne C’est la pleine saison de la cueillette de la châtaigne, aliment reconnu pour ses nombreuses vertus. Un aliment sain et polyvalent Considérée comme un aliment nutritif et savoureux, elle a des appellations variées telles que « arbre à pain » dans certaines régions. En effet, elle est riche en fibres, en vitamines, et en minéraux […]