Au rythme des saisons Atelier 1
L'intersaison et la Rate
Dans la chronobiologie chinoise, à chaque saison correspond un élément, un organe, une émotion, un son, … Des exercices appropriés permettent d’éviter les désagréments des changements de saison et de conserver une bonne santé.
Prochain atelier : dimanche 17 octobre 21
A compter du 20 octobre, nous entrerons dans une période d’intersaison, période de 18 jours entre chaque saison, reliée à l’élément Terre et à l’énergie de la Rate et qui permet de préparer son corps au changement de saison à venir.
Atelier en co-animation avec Elsa Paturel, enseignante de Qi Gong
Au programme de cet atelier : principes de la médecine traditionnelle chinoise, mouvements de Qi Gong, automassages, diététique, méditation pour renforcer l’énergie de la Rate.
Dimanche 17/10/2021 de 10H À 12H30 et 13H30 À 17H00
(Possibilité de déjeuner ensemble sur place, chacun.e peut amener son repas)
LOCAL COOP’ARTS CAFÉ
2, PLACE PRINCE BOIS – SAVENAY
2, PLACE PRINCE BOIS – SAVENAY
TARIF : 60 €
Contacts et inscription:
06.20.88.43.45 – coopartscafe@gmail.com
06.36.05.83.75 – riyuesoleiletlune@gmail.com
06.20.88.43.45 – coopartscafe@gmail.com
06.36.05.83.75 – riyuesoleiletlune@gmail.com