La Baie de Goji
Le fruit du lyciet, plus connue sous le nom de baie de goji, est parfois surnommée la baie de la longévité.
Appelée Gou Qi Zi en pharmacopée chinoise, elle est très utilisée dans les cas de déficience de Yin.
La baie de Goji, baie de longévité
De saveur douce et de nature équilibrée, elle a un tropisme particulier sur les méridiens Reins, Foie et Poumon.
C’est un tonique doux qui a une action pour nourrir principalement le Yin du Foie et des Reins. En ce sens, on dit qu’elle a une action sur l’amélioration de la vision (les yeux sont reliés au Foie selon la théorie des 5 éléments).
Par son action nourrissante et son tropisme au Poumon, elle humidifie également le Poumon.
On la trouve souvent déshydratée dans les étals des magasins bio, elle pourra facilement agrémenter les porridges ou les gruaus du petit-déjeuner, être incorporée dans les compotes, …
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